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@望岳家长,来自望岳体育老师的一封信,请您查收!

发布时间:[2021-9-27 7:45:44]    浏览量:173次

尊敬的各位家长朋友:

您好!

新的学期已经开始了,感谢您在过去时间里对孩子体育活动的支持和帮助,希望您在以后的时间里一如既往的关心和支持孩子的体育活动。

近年来,我国青少年身体素质普遍呈下滑趋势,国家对体育课也是愈发重视,并逐步将体育科目纳入初、高中学业水平考试。为此,体育学科在中考中已成为与文化学科同等重要的科目。根据泰安市教育局文件要求,2022年体育将以60分原始分加入中考,同时教育部在召开金秋系列新闻发布会上,介绍了中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》中指出,学校的体育中考要不断总结经验,逐年增加分值,要达到跟语数外同分值的水平,体育已经越来越得到重视,对孩子的身体素质也要求越来越高。

教育部要求,学校每学年要对学生进行体质健康测试,体质测试可以反映学生的身体素质状况,有利于学生更好的设定锻炼目标,有针对性的选择锻炼策略,制定可行的锻炼计划。体质健康测试项目有以下内容:


学生可以根据测试项目,在家进行一些针对性的训练,例如:坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐、引体向上、立定跳远等项目,通过每天坚持练习,逐渐提高自己的身体素质。

体育的学习与进步绝非"一日之功",也绝非"三天打鱼,两天晒网"的学习态度所能成就,俗话说"曲不离口,拳不离手",若没有持之以恒,吃苦耐劳之决心和毅力难以练成技术。老师把动作或者技术教会每个学生,并给其指引一个正确的方向,家庭环境与父母的督促引导也是不可忽视的,所以我们需要给孩子提供好的学习环境和氛围,这需要老师与家长共同努力才能实现。为切实提高孩子身体素质,养成运动习惯,激发锻炼热情,泰安望岳中学体育组老师为孩子制定了居家锻炼活动,此活动利用居家小场地(如客厅、走廊、阳台、沙发、床等)进行练习,周围不要有带角、棱及易碎物品。选择合适运动的鞋子、服装,运动时身上不要有尖锐的物品,在家中锻炼要轻跳轻落,注意控制噪音,以免影响楼上楼下邻里休息。

   


两头起




单腿拾物


原地高抬腿




仰卧起坐



雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。经历了新冠疫情的艰难考验,让我们收拾心情,整装待发,家校协力合作,学生快乐成长。